یکی از بیماری های بسیار خطرناک که به عنوان قاتل خاموش شناخته می شود، بیماری فشار خون می باشد. در ایران حدود ۲۰ درصد از جمعیت بزرگسال، به این بیماری مبتلا هستند. در این مقاله و مطالب آینده، اطلاعات کاملی در خصوص این بیماری و درمان آن ارائه خواهیم داد. با سالم یابهمراه باشید. همچنین در طب سنتی اطلاعات، راهکارها و درمان های عملی جهت این موارد وجود دارد.
پمپاژ خون توسط قلب، فشاری به رگ‌های خونی وارد می‌کند که به آن فشار خون می‌گویند. وقتی فشارخون از حدود طبیعی و قابل‌قبول بالاتر رود، تشخیص این است که شخص فشارخون بالا دارد.
فشار خون بالا ( هایپر تنشن ) معمولاً هیچ علامتی ندارد و همه افراد را در هر سن و سابقه‌ای گرفتار می‌کند. امروزه ۲۵ درصد جمعیت جهان از فشار خون بالا رنج می‌برند. شما هم ممکن است فشارخون بالا داشته و از آن بی‌اطلاع باشید.
فشارخون خود را کنترل کنید.
فشار خون – طب سنتی
لطفاً به این سؤالات پاسخ بلی یا خیر دهید:
سبک زندگی
۱- برنامه کاری نامنظم دارید؟
۲- مدام تحت استرس زیادید؟
۳- در خانه یا در محل کار فعالیت بدنی زیادی ندارید؟
عادت‌های غذایی
۱- به غذاهای شور سرخ‌شده یا شیرین خیلی علاقه دارید؟
۲- نوشابه الکلی می‌نوشید؟
۳- معمولاً هرروز بیش از دو فنجان قهوه یا آشامیدنی‌های کافئین دار می‌نوشید؟
سابقه شخصی یا خانوادگی
۱- سیگار می‌کشید؟
۲- سن شما بین ۳۵ تا ۵۰ سال ست؟
۳- با کسی که دارای فشارخون بالاست، بیماری قلبی دارد یا سکته کرده نسبت فامیلی دارید؟
سابقه پزشکی
۱- سطح کلسترول خون شما بیش از ۲۰۰ میلی‌گرم در دسی لیتر است؟
۲- وزن شما از حد قابل‌قبول ده درصد بالاتر است؟
۳- بیش از یک سال است که میزان فشارخون خود را چک و کنترل نکرده‌اید؟
چنانچه به بیشتر سؤالات فوق جواب آری داده‌اید، خطر ابتلا به فشار خون در شما بالاتر است. با در نظر گرفتن این مورد، جهت اندازه گیری فشار خون خود به مراکز مجاز مراجعه فرمایید و همچنین مقاله های بعدی سالم یاب را مطالعه کنید تا با نکات کاربری مقابله با این بیماری آشنا شوید.
در طب سنتی اطلاعات تجربی در خصوص فشارخون و راهکارهای عملی کنترل آن وجود دارد. جهت آشنایی با طب سنتی به این مقاله مراجعه فرمایید.
- ۹۸/۰۶/۱۳